quarta-feira, 31 de março de 2010

Pintamos o Cantinho do Nicolas

Olá... terminamos de pintar e colar a faixinha no quarto do Nicolas... ficou muito fofo. As fotos que tirei agora cedo não ficaram muito legais, por causa da claridade, mas de noite tiro outras e coloco aqui, ok?


Antes

Depois

Detalhe do berço desmontado rs

As metas de ontem, eu as cumpri parcialmente.... Vejam:

METAS:
- beber 2 litros de água (TOMEI MAIS OU MENOS 1 L - 1 1/2 L)
- não tomar refrigerante OK
- não comer doces (principalmente chocolate) OK
- comer 2 frutas OK

TAREFAS:
- arrumar e limpar o quarto do Nicolas (NÃO CONSEGUI TERMINAR DE ARRUMAR)
- lavar as roupinhas do Nicolas
arrumar gaveta do maridão OK

As metas e tarefas de hoje...

METAS:
- não tomar refrigerante
- beber 2 lts de água
- comer 2 frutas
- não comer doces
- diminuir a quantidade de comida

TAREFAS:
- lavar as roupinhas do Nicolas
- terminar de arrumar e limpar o quarto do Nicolas
- ir na ginecologista (tenho consulta à tarde)
- comprar os papéis que irei fazer os convitinhos do Chá de Bebê

***

Ontem meu irmão, cunhada, mãe e irmã vieram aqui em casa... eles pediram esfira aberta de um lugar muito gostoso... vocês acreditam que comi só uma de frango e tomei suco??? Não comi nem esfira doce que ADOROOOOO!!!!
Ponto para mim... rs

***

Nossa!!!! Hoje tem muitas coisas a serem feitas, então é só...

Bjs

terça-feira, 30 de março de 2010

Só na correria

Hoje estou num corre só... limpando e arrumando o quarto do Nicolas... tem muita coisa para fazer, já que esse quarto usávamos para guardar nossas roupas, que não cabia no outro armário, do nosso quarto... e fora as "tralhas" que vamos juntando... meu Deus!!! A casa está uma zona... rs
Pintamos o quartinho dele no fim de semana... amanhã eu coloco a foto, pois tivemos que esperar a tinta secar por 2 dias para poder colocar a faixinha, então à noite é que vamos colar a danadinha...
Vamos também montar o bercinho e amanhã vou sair para comprar uma cômoda... aiiiiii..... é tão legal essa fase!!! Acho que vou sentir saudades da barriga quando o Nick nascer... (pelo menos essa barriga que estou sustentando agora é bonita... rs)

***

As metas de ontem eu cumpri, mas as tarefas.... essas eu não cumpri...
Agora vamos às metas de hoje (algumas já cumpridas, pois estou postando tarde)

METAS:
- beber 2 litros de água (TOMEI MAIS OU MENOS 1 L - 1 1/2 L)
- não tomar refrigerante OK
- não comer doces (principalmente chocolate) OK
- comer 2 frutas OK

TAREFAS:
- arrumar e limpar o quarto do Nicolas (NÃO CONSEGUI TERMINAR DE ARRUMAR)
- lavar as roupinhas do Nicolas
- arrumar gaveta do maridão OK

Vamos ver se consigo fazer boa parte das tarefas de hoje....

Ah!!! E tem o selinho que a Gi fez (não tem regras), sobre as metas diárias, pois essa ideia está bombando... Eu amei essa ideia e a estou seguindo...

***

Vocês viram a matéria que coloquei ontem sobre as gorduras viciarem tanto quanto cocaína? Saiu até matéria no Jornal Nacional de ontem... o caso é sério...
Temos que assumir: somos viciadas em comida.. rs
Olha a matéria aqui.

***

Fica aqui uma frase que li em algum lugar e que me motiva muito...

"Do solo mais árido e com menos nutrientes, do clima mais seco e da parreira mais judiada, é que se colhe as uvas mais doces e que produzirão os melhores vinhos" (autor desconhecido)

Bjs

segunda-feira, 29 de março de 2010

Compulsão por gordura é vício!!!

Olá... li a matéria abaixo sobre compulsão por gordura ser vício e fiquei assustada....

"Uma pesquisa publicada esta semana afirma que os mecanismos do corpo que provocam vício em drogas são os mesmos que geram a compulsão por comer alimentos calóricos.
A pesquisa feita pelo Scripps Research Institute, no Estado americano da Flórida, afirma que, assim como o vício em drogas como cocaína, a compulsão por comidas gordurosas - como doces e frituras - é extremamente difícil de ser combatida" e a matéria continua....
"O receptor D2 responde à dopamina, um neurotransmissor que está relacionado à percepção de prazer - como o provocado por comida, sexo ou drogas.
Quando há excesso no consumo de drogas como cocaína, por exemplo, o cérebro é "inundado" com dopamina, aumentando a sensação de prazer. Um processo semelhante acontece com dietas gordurosas. Com o tempo, no entanto, o cérebro recebe menos dopamina."
Matéria completa aqui.

Nossa difícil luta por não comer doces e comidas gordurosas está em partes explicada, uma vez que não conseguimos deixar de comer esse tipo de comida tão facilmente, pois estamos viciadas no prazer que esses alimentos nos proporcionam...
É triste!!! Além de gordinhas, somos viciadas!!!! rsrs

***

E o findi??? Bem... ontem almocei na mamys, como havia comentado... e que ALMOÇO que a danada vez!!!
Até torta holandesa tinha de sobremesa, acredita???? Mas consegui resistir e só peguei uma garfadinha do pedaço do maridão, para não ficar com vontade... (o maridão atacou a torta... que é a sobremesa predileta dele).
Depois minha vó queria tomar sorvete... o diabética terrível!!! Sabe que não pode, que pode morrer por comer tanto doce, mas a "bichinha" não está nem aí... se não a controlarmos, ela come tudo de doce que vê pela frente... rs.
Ainda bem que minha tia brigou com a senhorinha diabética-descontrolada e não a levamos na sorveteria, pois não sei se resistiria, já que sou VICIADA em sorvete!!! (olha o vício que trata a matéria... rs)
O bom é que comi bem, mas não exagerei... comi uma única vez, não repeti e o meu prato estava normal... nada de uma quantidade grande... Ufa!!! Passei pelo fds... ô dureza!!!!
Ah!!! E refri???? Um copinho só de guaraná durante o dia inteiro!!! Uma grande vitória!!!!
Depois tomei suco, que minha mãe comprou para ela, pois não está tomando refri... mas teve que dividir comigo... rs

***

Hoje meu café da manhã foi leite com Toddy Light e 3 bolachas de maizena. Sei que são calóricas, mas estou em uma fase de vício nessa bolacha... nunca gostei de comer esse biscoito, acho sem gosto, mas a última vez que fui ao mercado, quando vi o pacote, minha boca encheu de água e não resisti... mas não estou comendo o pacote inteiro de uma vez só... estou comendo 2 ou 3 por dia, quando fico com vontade.
Depois comi um pedaço de mamão papaya de lanche da manhã.
O almoço ainda é um mistério, mas vou me controlar!!! Tenho fé!!! rs

***

Seguindo a dica da Gi, vou fazer metas diárias, assim fica mais fácil de as cumprir... Vi que com ela está dando certo, então não custa tentar, não é?

METAS DE HOJE:
- Não comer doces
- Não tomar refrigerante
- Comer 2 frutas

TAREFAS:
- Lavar as roupinhas do Nicolas e arrumar a mala da maternidade
- Arrumar gavetas do maridão

Vamos à luta!!!

Bjs

sábado, 27 de março de 2010

O 1º selinho a gente nunca esquece

1º SELINHO

Genteeeeemmmmm!!!! Ganhei o meu 1º selinho da Glorinha e ameeeeeiiiiiii (muito obrigada)..... eu ainda não havia ganhado nenhum selinho e ficava triste por isso... snif!!!! rsrs
Mas agora Tô feliz, ainda mais que ganhei um de "Diva"... nossa!!!! Tô me achando!!!! rs

REGRAS:

-Responder a Pergunta: O QUE É SER DIVA?
Diva é nunca perder a cabeça em qualquer situação, mesmo nas mais desagradáveis a Diva sabe resolver o problema com muito glamour

-Indicar para 5 amigas:
Giovana; Danielle; Andrea; Nani e Mel

***

Fim de semana é uma bênção, né? Todo o esforço que fazemos durante a semana não é nada comparado ao que temos que nos controlar durante esses dias...
Hoje meu irmão e minha cunhada vieram em casa logo cedo, aí na hora do almoço eles falaram de comer em algum lugar... meu maridão, que nem gosta de sair para comer, ficou todo empolgado e sugeriu um lugarzinho que sempre frequentamos (que é ótimo, mas tem cada cooooiiiiisaaaaa engordativaaaa) e todos toparam... ligamos para a mamys e ela e minha irmã também foram... pronto!!! Estava feita a caca....
Almoçamos picanha (bem light, né?), mas juro que me controlei... comi picanha sim, mas tirei a gordura, que adoro, comi pouco arroz e feijão e só um "tiquinho" de batata frita...
Tinha também coraçãozinho, mas eu não comi e também comi só uma fatiazinha de pão com queijo.... foi duro, mas consegui sair de lá sem passar mal de tanto comer e ainda recusei a sobremesa, o refri e o chantily do cafezinho...
Fiquei feliz por ter conseguido me controlar (pelo menos um pouco)

Ainda tem hoje à noite para me controlar e amanhã também... hoje vamos sair com uns amigos e amanhã almoço meeeegaaaaaa calórico na casa de mamys...
Não sei o que acontece, mas já disse... quando tentamos nos controlar, o universo conspira contra nós!!! Acredita que amanhã virão mais duas outras irmãs da minha mãe e a minha vó???? Tem vezes que elas ficam meses sem aparecer... somos só nós que vamos para lá... mas semana passada apareceu umas irmãs e amanhã virão outras... Aí só dá minha mãe fazendo mais comidas boas e irresistíveis!!!
Adoro quando minhas tias, tios e primos vem para cá... o duro é só resistir ao banquete... rs
Vamos ver como irei passar o findi.... (será que meu controle irá sobreviver até segunda??? rs)

Ah!!! Unhas ok!!!

Bjs

sexta-feira, 26 de março de 2010

Metas antigas e novas.... presentinho Nicolas e canecas

mo já comentei, estou arrumando o quartinho do Nicolas e para isso tive que arrumar o armário que vai ficar para ele... bem... acabei encontrando uma agenda de 2009 e olhem as metas que havia anotado para o ano que estava começando...

METAS PARA 2009:
- Perder 20 kg
- Estudar mais (tanto para o 4º ano da faculdade, quanto para futuros concursos)
- Não faltar tanto na faculdade
- Economizar muito
- Poupar algum dinheiro
- Aprender mais sobre Jesus (sou evangélica e preciso aprender mais sobre a Palavra de Deus)
- Visitar mais os amigos e parentes que não vejo há algum tempo
- Viajar mais

Bom... é com muita vergonha que confesso que não cumpri com NENHUMA meta estabelecida para aquele ano... quer dizer... só viajar mais que cumpri, mas também não foi muuuuiiiiiitaaaaassssss viagens, como eu e meu marido havíamos planejado.
Mas não adianta ficar triste... bola pra frente e tentar cumprir as metas de 2010... é isso aí Kika!!!! Força na peruca!!!!

No post de 20 de outubro de 2009: http://kika-emagrecendo.blogspot.com/2009/10/meta-de-emagrecimento.html (ainda não sabia que estava grávida), eu havia colocado minha meta de emagrecimento e teria que cumprí-la até abril de 2010... mas por força maior (Nicolas a caminho... rs), vou deixar minha meta para o 2º semestre, já que agora é IMPOSSÍVEL emagrecer hehehe.

Então, revendo minhas metas...

METAS PARA 2010:
- Cuidados com a gestação até junho
- Chegar aos 55 kgs (essa é minha meta final, então assim que tiver o Nicolas, vou calcular direitinho o tempo que irei demorar para chegar a esse peso)
- Iniciar uma poupança
- Ir para Gramado
- Estudar mais
- Prestar pelo menos dois concursos
- Entrar em uma academia
- Voltar a correr
- Ler mais
- Realizar pelo menos um desafio dos Blogs de emagrecimento
- Participar de uma corrida de rua

Bom... sei que algumas metas terão que ficar para 2011, mas vale deixar anotado, para eu poder reforçá-las e assim poder chegar à elas...

***

Ontem minha sogra veio nos fazer uma visitinha... é incrível o que um bebê faz... as mudanças nas pessoas são nítidas!!!
Não é que não nos dávamos bem... pelo contrário... sempre nos demos muito bem e gosto muito dela... ela sempre nos ajudou muito. Sou muito grata à várias coisas que ela já fez por mim e pelo meu marido (não estou falando financeiramente)... mas agora, com o Nicolas a caminho... meu Deus!!! A mulher se transformou!!!!
Ela é só carinhos comigo, se preocupa, compra o que gosto de comer, cozinha as coisas que mais gosto, me liga diariamente, vive comprando presentinhos para o neto... é muito legal isso...
Sei que isso se deve ao fato de eu estar grávida do neto dela, mas é muito interessante como uma criança muda todo um astral das pessoas...
Não foi só ela que mudou não... meu irmão mudou muito comigo, minhas cunhadas etc.
A gravidez é um momento único na vida da mulher!!! Estou AMANDO estar grávida!!!!
Voltando....
Então... estávamos conversando sobre o quartinho do Nicolas e falei sobre a cortina que eu queria, que o maridão tinha adorado, mas que eu iria procurar uma "genérica", pois aquela era muito cara... aí... ela vai dar a cortina de presente para nós!!! Não é ótimo????
Estávamos comentando sem a menor intensão de ganhar a cortina... já comentamos tantas outras coisas antes e nem por isso ganhamos... então não foi de propósito... sério mesmo... mas foi ótimo ganhar a cortina, pois ela vai combinar direitinho com o enxoval!!!

Estou feliz!!!!

***

Com tanta felicidade, resolvi colocar fotos de algumas de minhas canecas... depois tiro das outras...

                       Ganhei da mamys (frente)                               (meio)

                        (atrás)                                                Essa eu comprei (da novela)

             Da novela "Caras e Bocas" (frente)                        (atrás)

              Também da novela "Caras e Bocas" (frente)                    (atrás)  


Bjs

quinta-feira, 25 de março de 2010

Sem PC e Cantinho do Nicolas

Olá... desde segunda estou com problemas em meu computador... começava a visitar os Blogs e depois de um tempinho o PC parava de funcionar... um saco!!!
O pior não é isso... o pior é que tentei arrumá-lo e aí descobri que meu marido deletou diversas fotos de 2009 que eu ainda não havia salvo...
Fiquei muito P... da vida com ele... ele sabe que tenho uma paixão louca por fotos e sou super organizada com elas... guardo tudo por pastas, com o dia que foram  tiradas as fotos e o que era aquele dia (ex: aniversário de fulano).
No fim... fiquei com muita dó dele, pois ele ficou super chateado por ter deletado minhas fotos... ele não fez de propósito, foi sem querer... eu o conheço e sei que ele é cuidadoso com minhas coisas, sei que não faria isso em sã consciência...
Tentei recuperá-las, mas não consegui... então vou levar meu PC para manutenção na segunda-feira para ver se o técnico da loja consegue recuperá-las (pelo menos uma parte delas, já que vi que estão na CPU).
Agora é só torcer...

***

Então... domingão, como eu previa, "meti o pé na jaca"... comi muuuuuiiiitoooooo....
A comidinha da mamys é irresistível e eu com essa desculpinha de que estou grávida e posso tudo... não consegui me controlar.
Mas desde segunda estou me controlando bem... não estou mais tomando refri e diminuí muito a quantidade de calorias ingeridas por dia... lógico que tudo dentro do permitido para a minha atual situação: gravidinha... rs
Estou seguindo corretamente o programa da nutricionista... como de 3 em 3 horas e tudo bem saudável... espero continuar assim... dessa maneira não vou engordar muito além do previsto.

***

Esse fim de semana vamos pintar o quarto do nosso bebê... vai ficar lindo o "Cantinho do Nicolas".
Vamos pintar de verdinho (dois tons, um mais escuro embaixo e outro mais clarinho em cima) e colocar uma faixa de bichinhos (essa aí abaixo - não reparem, pois não cortei a foto... rs).
Ai... não vejo a hora!!!!

Bjs

domingo, 21 de março de 2010

Suco contra a celulite e "comilança"

Ontem foi dose... comi muito, exagerei mesmo... sabe aqueles dias de preguiça, que você só quer ficar tranquila e comer porcariada? Então... ontem foi esse o meu dia...
Comi no almoço: tutu de feijão com arroz a grega, carne, linguiça, sorvete e coca-cola zero (ufa!!!). A tarde meu marido foi até o mercado, pois queria um "docinho" e trouxe pudim de leite... mas é O PUDIM DE LEITE... uma delícia... aí não consegui resistir...
De noite fomos na casa de um casal de amigos e fizemos strogonoff, com bastante batata palha e regado à coca-cola NORMAL (saco!!!), aí rolou mais sorvete e no final, achando que isso tudo ainda era pouco... assistimos a um filme... e sabe o que teve para acompanhar??? Isso mesmo... pipoca com mais refri... aff!!!
O duro é que o filme foi péssimo... achamos que seria um filmão, mas foi horrível... sabe quando o filme acaba e você fica com cara de nada? Aí se pergunta: "Mas já acabou? Acabou assim? Que ridículo!!!"
O filme, classificado como comédia romântica, chama-se: "BONS COSTUMES" (Easy Virtue) e a sinopse diz: "John Whittaker (Ben Barnes) é um jovem aristocrata inglês que conhece a bela americana Larita Huntington (Jessica Biel), uma feminista corredora de automóveis de Detroit, durante uma viagem ao sul da França. Apaixonado, o rapaz acaba se casando com ela, por impulso. Ao levá-la para conhecer sua família, John dá início a uma série de confrontos, principalmente entre sua mãe e sua amada."
Atores conhecidos não ajudaram em nada com a trama, pelo contrário, deixaram de explorar todo o potencial que esses atores possuem e poderiam ter acrescentado muito ao filme...
É... não valeu consumir aquela quantidade enorme de calorias da pipoca por um filme tão fraco.

***

Estou tomando muito refrigerante, tenho que parar, pois além de engordar, dá muita celulite... não tinha tanta vontade de refri no início da gestação, mas agora... parece que não consigo ficar sem uma coca-cola ou guaraná durante um dia inteiro... minha boca chega a ficar "aguada" só de pensar...
Vi na TV uma mulher que emagreceu muito (uns 30 Kg) e que hoje é super bonita, malha muito e não relaxa nas refeições... Ela toma um suco contra a celulite... que ela diz que funciona... quero começar a tomar, vou perguntar para a minha ginecologista se posso consumir esse suco diariamente... apesar de ser tudo natural, tenho medo de tomar em uma quantidade que prejudique meu baby...

Segue a receitinha do suco:
1 pepino
1 beringela
1 cenoura
1 folha de couve
1 maçã
Bate tudo no liquidificador e sirva em seguida. Pode acrescentar hortelã, morangos ou outros ingredientes para variar o sabor.

Agora é só tomar e ver se funciona, né?

***

Ahhh!!!! Hoje tem almoço na casa da mamys... vem umas tias minhas e alguns primos... isso é fogo, pois a danada da mamãe, que já cozinha mega bem, ainda capricha mais quando as irmãs dela dão o ar da graça por aqui...
Aff!!!! Vou ter que me controlar muuuuuiiiiitooooooo hoje....

sábado, 20 de março de 2010

Fazendo arte...

Essas são algumas peças que eu fiz junto com a minha irmãzinha (ela tem 12 anos... uma fofa!!!). Nós fizemos para o Natal, pois como a família é muito grande, não dá para dar presente para todo mundo, então fizemos para dar de lembrancinha e apenas para as mulheres da família e para as crianças...
Para vocês terem uma ideia, minha mãe tem 5 irmãos e 4 irmãs, todos tem filhos, então tenho 34 primos(as), a maioria tem namorada(o), esposa(o) e filhos... quando nos reunimos, vira festona mesmo... rs... É uma delícia, mas pensa??? Dar presentes para todos??? IMPOSSÍVEL!!!!
Todos adoraram essas caixinhas, principalmente por ser feita por nós... pensamos na pessoa, na cor que ela gosta, se vai agradar etc. É um carinho muito grande em fazer artesanato...
Estou escrevendo sobre isso, pois o artesanato me acalma e passo hooooraaaaaassssss fazendo arte, assim esqueço até de comer...
Hoje fui à loja que vende essas caixinhas e comprei várias... mas de formatos diferentes. Quero fazer para dar de Páscoa para os meus priminhos, pois vai ser absolutamente impossível comprar Ovos de Páscoa para todos (viram os preços??? Estão muito caros), então vai ser a caixinha recheada com bombons mesmo...
É bom que vou me acalmar, diminuir minha ansiedade em relação a gravidez, a comer toda hora (estou com muuuuiiiitaaaaaa fome esses últimos dois dias), a pensar em emagrecer (já que agora isso não pode acontecer), em como será na hora do parto etc.
Espero muito que o artesanato me ajude nisso!!!! Já que ansiosa, como muito e só porcariada... assim mudo o foco e me distraio, evitando engordar "além da conta"... rs

sexta-feira, 19 de março de 2010

Gorda

Olá... quero muito assistir à peça "Gorda", com a atriz Fabiana Karla... ela é a gordinha mais sexy que conheço. Além disso, tem uma auto estima muito grande, ela se ama e se acha linda... Outro dia assisti uma reportagem dela na GNT e ela disse que nunca sofreu perseguições ou gozações por ser gordinha... haviam outras meninas gordinhas na escola que sempre eram "zuadas" pela turma, mas ela nunca... interessante demais, né?
Isso ela acredita ser por causa do pai, que a criou dizendo que ela era a menina mais linda do mundo... Que pai mais fofo....
Muitas pessoas magras e, pelo padrão social, são consideradas lindas, não possuem a alegria e felicidade de viver dessa atriz, que poderia ser deprimida e infeliz, por ser gordinha...
Estou na luta contra a balança, mas preciso também lutar contra minha própria mente e me aceitar mais da maneira que sou, assim irei me amar mais e ser muito, mas muitooooo mais feliz!!!!!
RESENHA:
Escrita por Neil LaBute, um dos principais autores do teatro contemporâneo Gorda chega a São Paulo depois de grande sucesso no Rio de Janeiro. A peça tem colecionado elogios do público e da crítica – nos Estados Unidos, na Europa e na América Latina.
A gorda da história é Helena, uma mulher inteligente, sensual, divertida e que, ao contrário da maioria das pessoas, não tem uma preocupação obsessiva com a silhueta perfeita. Trinta quilos acima do peso considerado ideal, ela se envolve com Tony, um executivo bem-sucedido que acaba sofrendo as consequências de gostar de alguém fora dos padrões de beleza. Afinal, quanto pesa o amor? Helena é vivida pela atriz Fabiana Karla, e Tony é o papel de Michel Bercovitch, que recebeu uma indicação ao Prêmio Shell 2009 de melhor ator por sua interpretação.
Gorda diverte, emociona e, acima de tudo, convida a platéia a refletir sobre a obsessão da sociedade contemporânea com a imagem.
http://www.teatroprocopioferreira.com.br/em_cartaz_gorda.html

Kika

quinta-feira, 18 de março de 2010

Para animar o meu dia


Veja esse bebê... ele pensa que faz bambolê... rsrs
Um fofo!!!!
Olá... cansei de estar gorda... quero emagrecer!!!! Preciso emagrecer.... Sei que agora é impossível, mas não consigo parar de pensar nisso... não vejo a hora do meu bebê nascer, quero pegá-lo no colo, abraçá-lo, beijá-lo, sentir seu cheirinho... mas aí também penso em emagrecer... e me sinto muito culpada por isso e peço mil desculpas para o meu filhinho....
Não é só por vaidade não (claro que isso também é muuuuiiiitooooo importante... rs), mas é que estou passando muito mal com esses quilos a mais.
Minha respiração está horrível, sinto falta de ar constantemente, passo muito mal...
Moro em um prédio que não tem elevador, pois são 4 andares (e eu moro no último andar) e para chegar em meu apto. é um sofrimento, fico ofegante, suada e com muita tontura...
O problema é que já engravidei acima do peso e minha genética não ajuda... minha mãe, nas 3 gestações dela, engordou muito, ficava com a barriga enooooorrrrmeeeee e eu estou igualzinha!!! Tem várias pessoas que me perguntam se já vou "ganhar" o bebê por esses dias e quando digo que estou de 6 meses, fazem uma cara de espanto!!! Tem umas que nem disfarçam, falam: "Nossa!!! Mas sua barriga está enorme!!! Não são gêmeos, não?". Com esses comentários me sinto horrível, uma verdadeira orca...
Na maioria do tempo me sinto linda!!! Pois adoro grávidas e agora eu sou uma gravidinha, mas tem hora que bate a deprê...
Estou indo à nutricionista e seguindo o que ela me orientou, mas não vejo resultados.... preciso muito de ajuda!!! Alguém já passou por isso???? Como parar de engordar tanto durante a gravidez, heim?
Help!!!!!!!

quarta-feira, 17 de março de 2010

Curso de Gestantes


Hoje fui no curso de gestantes, as palestras foram sobre alimentação durante a gravidez e amamentação.
Gostei muito da nutricionista que deu a palestra (claro, ela é a minha nutricionista... rs) e da enfermeira que falou sobre amamentação e cuidados com o bebê.... o problema foram as mamães de 1ª viagem...
Gente!!! Que mulherada mais chata... sério mesmo!!!
Lógico que você vai para o curso, pois tem diversas dúvidas, medos etc, mas tem coisa que não se deve perguntar ou comentar... estamos em uma PALESTRA e não em uma consulta particular, HELLOOOO!!!! E além disso, tem diversos papais que acompanham as mamães e poderiam ser poupados de ouvirem tantos absurdos...
Teve uma que ficou falando DETALHADAMENTE da alimentação dela... que ela come isso e não come aquilo, que enjoou disso e não daquilo, se está certo comer isso etc. Meu!!! Marca uma droga de horário com a nutricionista e dê esses detalhes para ela (e só para ela) QUE SACO!!!
Outra mamãe disse que durante a gestação toda, está muito ressecada, que chega a ficar 3 dias sem ir ao banheiro, se isso era normal, o que ela poderia tomar para melhorar etc. AMEI a resposta da nutricionista:
- Não sou médica, querida, não posso indicar nada para você tomar e também, você já está no 7º mês de gestação, você não relatou isso para a sua médica AINDA?
UASHUAHSUAHSUAHSUAHSUASHAUSHUASUASH
Uma outra sem noção, relatou, minuciosamente sobre a cor e a consistência de suas fezes... foi horrível!!!
E a hora que a enfermeira pediu uma mamãe voluntária, para ela mostrar a posição correta do bebê ficar para a amamentação? A simpática "oferecida" mamãe, mesmo tendo observado diversas mamas artificiais em cima da mesa, fez questão de perguntar se precisaria colocar os seios para fora... pode isso???? Na verdade fiquei em dúvida se ela ficou triste por não ser necessário mostrar seus lindos seios para todos... rsrs
Eu já estava a ponto de falar para aquela mulherada calar a boca, não aguentava mais ouvir tanta besteira. Meu Deus!!!!
Lógico que tiveram dúvidas reais e que acrescentaram muito para todas, mas a maioria foi pura bobagem... dava para ter reduzido 1 hora de palestra se não fossem essas malas...
É.... hoje foi duro de aguentar aquele cursinho...

terça-feira, 16 de março de 2010

Dancing with myself - HOJE E SEMPRE!!!!

Hoje estou muito, muito bem... meu humor está 1000!!!
Estou ouvindo umas músicas agitadas e isso me deixa muito feliz e de ótimo astral... Não páro de escutar: "Dancing with myself", é muito agitada e dá vontade de dançar e sozinha mesmo, "dispirocar", pular que nem louca... rs (veja abaixo o clip, mas com a "feia" da Angelina Jolie)

É muito estranho esses "altos e baixos" da gravidez... os nossos hormônios estão à mil e uma hora estamos bem e na seguinte estamos chorando que nem umas loucas... e hoje (por enquanto) estou muito feliz!!!!

Estou fazendo um cursinho de grávidas, toda quarta-feira... é o máximo, pois várias grávidas dividem suas experiências, seus medos, suas dúvidas e percebo que não sou só eu que tenho as mesmas dúvidas e medos... e também o humor diário de cada uma altera demais... assim fico mais tranquila, pois não sou a única grávida louca que existe... rs

Ah!!! Além de ser muito legal essa música, ainda mostra a Angelina Jolie... meu Deus!!! Que mulher linda, maravilhosa... E que corpo é esse???? Eu a admiro muito, pois além de linda, rica e talentosa, ela é muito humana... tem um coração enorme e maravilhoso... Ela é demais, sou uma big fã de seu trabalho e principalmente de seu comportamento... que Deus continue a abençoando, pois ela merece!!!!

segunda-feira, 15 de março de 2010

Saco...

Nossa!!! Tô tão entediada que nem sei o que dizer.... estou me sentindo só e abandonada.... tô muito triste hoje e nem sei o motivo....
Tenho um marido maravilhoso, que me ama e eu o amo... tenho saúde, família etc, mas não consigo me alegrar... agora mesmo estou com muita vontade de chorar...
Não sei se é porque é segunda-feira (e eu ODEIO segunda-feira) ou se é porque estou grávida e o humor oscila muito... mas é horrível me sentir assim....
Quero um colo, na verdade, queria o colo do meu pai.... hoje a saudade dele está muito grande, quase que insuportável...
Pai... quero você aqui do meu lado.... com você tudo ficava tão fácil e melhor.... por que você se foi? Por que não ficou aqui comigo? Estou tão sozinha nesse mundo sem você.... Você vai ter um netinho e seria o melhor avô desse mundo, como foi o melhor pai do mundo.... mas agora você não o irá conhecer, não irá babar e mimá-lo, como eu sei que você faria... Te amo....
Quero tanto o meu pai hoje.... com ele não tinha dia ruim, eu sempre me alegrava e me sentia confortável e confiante.... eu era a princesa dele e sabia que podia fazer qualquer coisa, pois ele estaria ali para me apoiar... agora eu estou só nesse mundo... tenho marido, mãe, irmãos, mas... me sinto sozinha... parece que falta um pedaço de mim, que tenho uma ferida aberta, que nunca vai cicatrizar.... depois que o meu pai se foi, eu nunca mais fui a mesma... mesmo nos momentos mais felizes, eu não estava feliz completamente, eu não me sentia (e não me sinto) feliz por inteira sem meu papito.
Gente!!! Que saudades, que dor, que tristeza.... e não sei o que fazer para parar de chorar e parar de me sentir triste...
Quero que esse dia acabe logo e que amanhã eu me sinta melhor...

sexta-feira, 12 de março de 2010

Novidades da Gravidez da Kika

Ah!!! Sumi, né? Bem.... tanta coisa mudou nesses últimos meses, que nem conseguia postar nada... além disso, fiquei sem internet e só esse mês que decidimos colocar internet aqui em casa de novo.... então agora irei postar com mais frequencia...
Estou grávida de 24 semanas (6 meses) e estou esperando um menino... na verdade um MENINÃO, pois o médico disse que ele está grandão, com tamanho de uma semana a mais do que ele deveria estar... um fofo, né?
Pudera ele está gordinho... pois está deixando a mamãe dele muito gordinha também.... eu já engordei 10 kg.... pesei dia 25/02... imagine agora!!!!
O bom é que não engordei nas pernas, braços etc.... é só barriga mesmo.... o problema é da genética, pois minha mãe também foi assim nas 3 gestações dela.... e eu e meus irmãos nascemos bem grandes também....
Estou me cuidando, vou à nutricionista todo mês e não sou diabética e nem adquiri a diabetes gestacional (esse era o meu medo).... então.... depois que o bebê nascer, eu volto à minha luta para emagrecer....
Mas isso é o de menos agora.... minha única e exclusiva preocupação agora é com o meu filhinho fofo....
Bjus

O Diário de Anne Frank

Estou relendo o livro: "O Diário de Anne Frank". Já o havia lido, mas como eu era muito nova, não havia observado a profundeza dos sentimentos dessa garotinha...
Muitas vezes, no meio da leitura, sentia uma dor no coração, só de pensar nas coisas que Anne enfrentou com sua pouca idade.
Pequenas coisas que não damos valor, como simplesmente respirar um ar puro, para ela seria motivo de festa.... Um simples bolo, era presente de aniversário (e muito comemorado)... e um "punhado" maior de manteiga (que era conseguido no "mercado negro"), era um verdadeiro banquete...
Somos muito egoístas e mesquinhos, só pensamos em nós mesmo e nos esquecemos das pessoas que sofreram no passado por causa das guerras e também das pessoas que hoje ainda sofrem com as guerras que estão acontecendo atualmente no mundo....
Quantos inocentes morreram, quantas crianças perderam seus pais, quantas mães viram seus filhos morrerem covardemente e não puderam fazer nada para ajudá-los...
Ainda achamos que temos problemas ENORMES, que somos coitadinhos, que sofremos demais, mesmo tendo saúde, família, casa, comida e o principal.... estamos vivendo em um país em paz, livre de guerras....
Quem ainda não leu esse livro, seria muito interessante lê-lo, para aprender a dar valor à vida!!! EU tenho que dar mais valor à vida e às pequenas coisas que estão ao meu redor.... assim, esse sentimento que estou sentindo de mim mesma, deixará de existir: VERGONHA!!!!